De recepten van Sandra
Alle recepten van Sandra
Zoek snel en makkelijk een recept uit de app van Sandra Bekkari.
25
recepten /
30
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Geen resultaten gevonden
4
portie(s)
15
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Zoete aardappel-kokos-gember-currydip
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
1
portie(s)
45
minuten
Lactosevrij
Soep van geroosterde pastinaak, pompoen en zoete aardappel
soep
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Snelle tajine met supermalse kip, wortel en courgette
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
10
portie(s)
35
minuten
Salade met spinazie-fetakoekjes, gemarineerde rode biet en srirachasausje
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Salade met kruidige paprikakip en blauwebessensaus
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
2
portie(s)
25
minuten
Romige zalm met cannelliniboontjes, spinazie, tomaatjes en Parmezaanse kaas
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
2
portie(s)
30
minuten
Ras el hanout-stoof met kikkererwten, spinazie en Berloumi
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
2
portie(s)
25
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Pulled salmon met tahindressing en regenboogsalade
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
2
portie(s)
20
minuten
Proteïne pancakes met lichte kaneelsiroop en blauwe bessen
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
2
portie(s)
35
minuten
Glutenvrij
Ovencaprese met kalkoenblokjes, courgette en kastanjechampignons
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Oosterse pulled chicken-salade met soja-limoendressing
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Meloensalade met scampi en parmaham
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
12
portie(s)
30
minuten
Healthy chocoladebrownies met pecannoten en pindakaas
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
2
portie(s)
50
minuten
Maaltijdsoep met kip-courgetteballetjes, wortel en Parmezaanse kaas
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
soep
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Groentestoemp met savooikool, witte vis en crispy parmaham
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
2
portie(s)
15
minuten
Gemarineerde courgettesalade met mozzarella en gebakken vijgen
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Gekaramelliseerde srirachakip met quinoa, knapperige groenten en mango
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
2
portie(s)
40
minuten
Glutenvrij
Gekaramelliseerde peren met cottagecheesecrème, pecannoten en chocolade
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
2
portie(s)
60
minuten
Glutenvrij
Eiwitrijke hespenrolletjes met witloof à la Sana
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
ontbijt
Foto
Foodstylist
hapje
Foto
Foodstylist
2
portie(s)
145
minuten
Glutenvrij
Chocolademousse met een sausje van granaatappel en limoen
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
2
portie(s)
40
minuten
Lactosevrij
Aziatisch stoofpotje met kalkoen en wintergroenten
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
4
portie(s)
15
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Aperohapje met scampi, mango en avocado
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
soep
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
2
portie(s)
35
minuten
Lactosevrij
Gevulde paprika met feta en couscous
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
2
portie(s)
60
minuten
Glutenvrij
Courgettebootjes met rundergehakt en geroosterde tomatensaus
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Powerbowl met zalm, avocado, quinoa en crispy chili oil
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
2
portie(s)
135
minuten
Glutenvrij
Eiwitrijke chiapudding met mango, rode vruchten en munt
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
4
portie(s)
20
minuten
Homemade flatbread met hummus, grillkaas en granaatappel
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Les Filles Rouges
10
portie(s)
35
minuten
Lactosevrij
FODMAP Muffins met spread van aardbeien en tijm
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
12
portie(s)
75
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
FODMAP Pralines met gepofte quinoa, sesamzaadjes en zout
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
6
portie(s)
140
minuten
Lactosevrij
FODMAP No bake cheesecake
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
35
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
FODMAP Exotische crumble met kokos, framboos en ananas
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
6
portie(s)
35
minuten
Lactosevrij
FODMAP Kaasgebakjes uit de oven met coulis van mango
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
10
portie(s)
30
minuten
FODMAP Crunchy granola met citrus en gember
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
15
portie(s)
100
minuten
Glutenvrij
FODMAP Crunchy chocolate peanut butter bark
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
6
portie(s)
95
minuten
Glutenvrij
FODMAP Chocolademoussetaartjes
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
FODMAP Thaise waterzooi
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
25
minuten
Glutenvrij
FODMAP Witloofbootjes met kalfsgehakt, gedroogde ham en crème van pastinaak
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
FODMAP Stir fry met rundsfilet, boontjes en koolrabi
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
28
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
FODMAP Pizzawrap met prei, ricotta en scampi
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
55
minuten
Lactosevrij
FODMAP Traybake van geroosterd witloof, sinaas en kippenboutjes
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
40
minuten
Glutenvrij
FODMAP Traybake van zalm met mosterd-tijmsaus, wortel en knolselder
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
45
minuten
Glutenvrij
FODMAP Gemarineerde drumsticks met pastinaak en witloof-appelsiensalade
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
30
minuten
FODMAP Naanpizza met ricotta en courgette
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
45
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
FODMAP Hasselback van varkenshaasje met mozzarella en kruidensalsa
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
40
minuten
FODMAP Fishsticks met frisse taboulé en munt-yoghurtsaus
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
30
minuten
Glutenvrij
FODMAP Plaattaart met gegratineerd witloof, ham en cheddarkaas
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
30
minuten
Glutenvrij
FODMAP Zalm in een romig sausje van geroosterde paprika en spinazie
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
45
minuten
Lactosevrij
FODMAP Ovenschotel met spinazie, kalfsgehakt en pastinaak
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
80
minuten
Lactosevrij
FODMAP Drumsticks met frietjes van ananas, munt en lente-ui
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
40
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
FODMAP Lamskoteletjes met kruidenkorst
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
35
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
FODMAP Zeewolf in 't groen met puree van pastinaak en veldsla
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
15
minuten
Glutenvrij
FODMAP Salade prosciutto, radicchio, meloen en pecorino
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
10
portie(s)
25
minuten
Glutenvrij
FODMAP Glutenvrije kaasbroodjes
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
12
portie(s)
50
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
FODMAP Pittige gamba's uit de oven
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
20
portie(s)
60
minuten
FODMAP Tonijnballetjes met een fris dipsausje
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
6
portie(s)
15
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
FODMAP Sla-cupjes met verse, handgepelde garnalen en avocadomayonaise
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
15
portie(s)
50
minuten
FODMAP Apero lollipops met spinazie, kippengehakt en dipsausje
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
4
portie(s)
45
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
FODMAP Ceviche van sint-jakobsvruchten met granaatappel
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
30
minuten
FODMAP Hartige wafels met groene kruiden, gerookte zalm en zure room
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
30
minuten
FODMAP Quinoasalade met gegrilde wortelen, sinaasappel en pecorino
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
6
portie(s)
38
minuten
Glutenvrij
FODMAP Miniquiche met rode biet en brie
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
15
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
FODMAP Coleslaw met pindadressing en koriander
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
14
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
FODMAP Blini's met groene kruiden, tzatziki en radijsjes
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
1
portie(s)
10
minuten
Glutenvrij
FODMAP Allround vinaigrette
bijgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
1
portie(s)
10
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
FODMAP Basilicumdressing
bijgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
1
portie(s)
10
minuten
Glutenvrij
FODMAP Chimichurri
bijgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
1
portie(s)
10
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
FODMAP Tahindressing
bijgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
FODMAP Hartige boekweitpannenkoeken met basilicum en hummus van zongedroogde tomaten
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
