De recepten van Sandra
Alle recepten van Sandra
Zoek snel en makkelijk een recept uit de app van Sandra Bekkari.
25
recepten /
30
2
portie(s)
30
minuten
Glutenvrij
Ovenschotel van prei, kabeljauw, courgetti en puree van erwtjes met munt
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

1
portie(s)
250
minuten
Glutenvrij
TMX Frozen yoghurt bar met blauwe bessen, frambozen en pistachenoten
tussendoortje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
45
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Chili con carne
hoofdgerecht
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Bieke Santens

2
portie(s)
20
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Salade van sperzieboontjes met gerookte wilde zalm en granaatappelpitjes
hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
30
minuten
TMX Hartige wafels met cheddar en tomaat
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

1
portie(s)
45
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
TMX Amandelbroodje
ontbijt
Foto
Mieke Goffin, Bieke Santens, Manon Van Aerschot
Foodstylist
Dorothee Dubois, Foodphoto

1
portie(s)
20
minuten
Glutenvrij
TMX Soepje van courgette en rucola met tomaat en mozzarella
soep
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

bijgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

4
portie(s)
45
minuten
Glutenvrij
Healthy brownies
dessert
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
55
minuten
Glutenvrij
Winterse groenteschotel met kalfsgehakt
hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
25
minuten
Glutenvrij
Knolselderpuree met geroosterde aubergine en Berloumi
hoofdgerecht
Foto
Foodphoto
Foodstylist
Mieke Goffin

tussendoortje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
55
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Kalkoengehaktbrood met spinazie en geroosterde groenten
hoofdgerecht
Foto
Foodphoto
Foodstylist
Mieke Goffin

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

hapje
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
25
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
AF Honingkip met gember en knapperige groenten
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
15
minuten
Glutenvrij
Spread van ricotta en tomaat
lunch
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Bieke Santens

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Skrei met prei, kokkels en roze pompelmoes
hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
35
minuten
Glutenvrij
AF Gekaramelliseerde wintergroenten met gember, geitenkaas en pancetta
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
70
minuten
TMX Griekse gevulde aubergines
lunch
Foto
Mieke Goffin, Bieke Santens, Manon Van Aerschot
Foodstylist
Dorothee Dubois, Foodphoto

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

1
portie(s)
60
minuten
Glutenvrij
TMX Hazelnootbrood met rozijnen en Griekse yoghurt
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
50
minuten
Lactosevrij
Lente-minestrone met witte asperges, courgette, erwtjes, wortel en basilicum
lunch
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Manon Van Aerschot

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
50
minuten
Glutenvrij
Geroosterde bloemkool in tomatensaus met Berloumi
hoofdgerecht
Foto
Foodphoto
Foodstylist
Mieke Goffin

3
portie(s)
45
minuten
Sharing plate met falafel van erwtjes
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

8
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
American pancakes met ricotta en aardbei
ontbijt
Foto
Foodphoto, The Fresh Light
Foodstylist
Mieke Goffin, Bieke Santens, Els Sirejacob, Manon Van Aerschot

2
portie(s)
30
minuten
Glutenvrij
Koolvishaasje met rucolapesto, tomaat en erwtenstoemp
hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Puree van pastinaak met kastanjechampignons, pancetta en een eitje
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

soep
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

4
portie(s)
20
minuten
TMX Speltpannenkoeken met ricotta en rood fruit
ontbijt
Foto
Mieke Goffin, Bieke Santens, Manon Van Aerschot
Foodstylist
Dorothee Dubois, Foodphoto

dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
20
minuten
Lactosevrij
Ovenschaaltjes met boerenkool, paddenstoelen en ei
ontbijt
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Manon Van Aerschot

lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
730
minuten
Glutenvrij
Ijsjes met mango en gember
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
45
minuten
Glutenvrij
TMX Spaghetti courgetti à la bolognese
hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

6
portie(s)
10
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
TMX Koud soepje van avocado, komkommer en ananas
hapje
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
30
minuten
Glutenvrij
Knapperige salade met falafels en tzatziki
hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
50
minuten
Glutenvrij
Lasagne van zoete aardappel met bloemkoolsaus
hoofdgerecht
Foto
Foodphoto
Foodstylist
Mieke Goffin

1
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
TMX Oosterse bloemkoolsoep
soep
Foto
Mieke Goffin, Bieke Santens, Manon Van Aerschot
Foodstylist
Dorothee Dubois, Foodphoto

2
portie(s)
30
minuten
Glutenvrij
TMX Knolselderpuree, gebakken shiitakes en varkenshaasje met mosterd en tijm
hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

1
portie(s)
60
minuten
Lactosevrij
TMX Spelt-havermoutbrood met pompoenpitten en veenbessen
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
45
minuten
Glutenvrij
Hasselback van varkenshaasje met mozzarella en kruidensalsa
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

1
portie(s)
20
minuten
TMX Soepje van courgette met erwtjes en basilicum
soep
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

10
portie(s)
40
minuten
TMX Muffins met blauwe bessen
ontbijt
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

1
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Snelle, krachtige kippensoep
soep
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

1
portie(s)
60
minuten
Lactosevrij
AF Spelt-havermoutbrood met pompoenpitten en veenbessen
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
35
minuten
Glutenvrij
Gegratineerde kabeljauwfilet met spitskool en een sausje van knolselder
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Hartige boekweitpannenkoeken met basilicum en hummus van zongedroogde tomaten
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

1
portie(s)
45
minuten
TMX Toast met spread van geroosterde wortel, tomaat en feta
lunch
Foto
Mieke Goffin, Bieke Santens, Manon Van Aerschot
Foodstylist
Dorothee Dubois, Foodphoto

dessert
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Knolselderpuree met erwtjes, kervel en wijting
hoofdgerecht
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Manon Van Aerschot

2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Witte asperges met zeekraal en lompviseitjes
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

1
portie(s)
10
minuten
Glutenvrij
TMX Mayonaise
bijgerecht
Foto
Mieke Goffin, Bieke Santens, Manon Van Aerschot
Foodstylist
Dorothee Dubois, Foodphoto

2
portie(s)
40
minuten
Fishticks met frisse taboulé en munt-yoghurtsaus
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

1
portie(s)
25
minuten
Kokosgranola met exotische saus van mango en passievrucht
ontbijt
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Manon Van Aerschot

2
portie(s)
10
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Virgin mojito
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
50
minuten
Glutenvrij
Kabeljauwfilet met kruidenkorst, tomatensaus en prinsessenboontjes
hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
50
minuten
Glutenvrij
TMX Groentelasagne met pompoen en spinazie
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

soep
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

1
portie(s)
50
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
TMX Soep van geroosterde wortel en venkel met gember
soep
Foto
Mieke Goffin, Bieke Santens, Manon Van Aerschot
Foodstylist
Dorothee Dubois, Foodphoto

2
portie(s)
25
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Kalkoenreepjes in rode curry met zoetzure appelsalade
hoofdgerecht
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Bieke Santens

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
55
minuten
Glutenvrij
TMX Vogelnestjes met mozzarella, tomaat en courgetteslierten
hoofdgerecht
Foto
Mieke Goffin, Bieke Santens, Manon Van Aerschot
Foodstylist
Dorothee Dubois, Foodphoto

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

4
portie(s)
315
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Chocomoussecupjes met frambozenjam en rozenblaadjes
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

15
portie(s)
30
minuten
TMX Chocolate ginger balls
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

1
portie(s)
35
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
TMX Witloof-preisoep met appel
soep
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
40
minuten
Glutenvrij
Ratatouille op de bakplaat met olijven en geitenkaas
hoofdgerecht
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Manon Van Aerschot

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

ontbijt
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
AF Spiesjes van zeeduivel en parmaham, preistoemp en mosterdsaus
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

1
portie(s)
15
minuten
AF Pizzawrap caprese
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
55
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Geitenkaas met pompoencroutons en salade van peer
lunch
Foto
Foodphoto
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
15
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Zalm-tzatziki (broodbeleg)
lunch
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Bieke Santens

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

1
portie(s)
25
minuten
Lactosevrij
TMX Mexicaanse vissoep met zeeduivel
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

10
portie(s)
30
minuten
TMX Havermoutblini's
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
30
minuten
Glutenvrij
TMX Ovenschotel van broccolipuree met groene groenten en kalfsgehakt
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

5
portie(s)
20
minuten
Glutenvrij
Witloof-preisoep met appel
soep
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

4
portie(s)
20
minuten
Lactosevrij
TMX Gele paprikasoep
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Farfalle met zomergroenten, pesto van rucola en gerookte zalm
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

