De recepten van Sandra
Alle recepten van Sandra
Zoek snel en makkelijk een recept uit de app van Sandra Bekkari.
25
recepten /
30
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Geen resultaten gevonden
2
portie(s)
40
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
FODMAP Chateaubriand met ovenfrietjes en homemade mayonaise
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
6
portie(s)
15
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
FODMAP Carpaccio van Sint-Jakobsvruchten met passievrucht
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
30
minuten
FODMAP Caesersalade
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
10
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
FODMAP Broodbeleg: zalm-tzatziki
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
6
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
FODMAP Boekweitpannenkoeken met verse aardbeien
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
10
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
FODMAP Aardbeiencoulis met yoghurt en granaatappelpitjes
dessert
Foto
Foodstylist
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere, Elise Van De Poele
2
portie(s)
30
minuten
Toast met perzik en cottage cheese
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
35
minuten
Lactosevrij
Pasta carbonara met courgetti, erwtjes en avocado
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
40
minuten
Breakfast bowl met zomerfruit
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
8
portie(s)
35
minuten
Mango-gember-ontbijtmuffins
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
8
portie(s)
45
minuten
Eiwitrijke boekweitpistoletjes met walnoten
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
1
portie(s)
60
minuten
Eiwitrijke broodpudding met appel en verse bessen
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
15
minuten
Glutenvrij
Green smoothie bowl met mango, avocado en skyr
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
4
portie(s)
150
minuten
Glutenvrij
Yoghurt-ontbijttaart met kersen
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
25
minuten
Glutenvrij
Quinoasalade met gerookte zalm, avocado, granaatappel en frisse citroendressing
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
35
minuten
Glutenvrij
Balletjes met za'atar, koolrabi en groene tahinsaus
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
25
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Oosterse pulled salmon met tahindressing en regenboogsalade
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Salade met kruidige kip en blauwebessensaus
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
30
minuten
Kruidige tabouleh met lente-Berloumi en granaatappel
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
45
minuten
Glutenvrij
Toast van zoete aardappel met appel-radijssla en feta
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Vietnamese salade met pulled chicken en krokante noedels
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
50
minuten
Glutenvrij
Summer frittata met za'atar, broccoli, wortel en feta
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
45
minuten
Crispy rice-salade met gerookte zalm, radijs en kersen
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Zomers soepje met mosselen, curry, venkel en granny smith
soep
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
30
minuten
Glutenvrij
Salade burrata met mango, komkommer en passievrucht-chilivinaigrette
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Meloensalade met scampi en prosciutto di Parma
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
25
minuten
Proteïnerijke quesadilla met spinazie en mozzarella
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
35
minuten
Salade van rodekool met rozijnen, Parmezaanse kaas en gelakte kalkoensaté
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
30
minuten
Zuurdesemtoast met gepofte tomaatjes, kersen en cottagecheese
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
60
minuten
Glutenvrij
Frittata met groene asperges, pesto en kikkererwten
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
3
portie(s)
5
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Ajo blanco
bijgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
3
portie(s)
5
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Pico de gallo
bijgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
5
minuten
Vinaigrette met passievrucht en chili
bijgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
bijgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
4
portie(s)
20
minuten
Bruschetta met geraspte iced tomato, manouri, avocado en oregano
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
50
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Libanese batata harra met zoete aardappel, courgette en aubergine
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
4
portie(s)
20
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Sint-Jakobsvruchten met guacamole van mango, avocado en chili
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
1
portie(s)
25
minuten
Glutenvrij
Zalmspread met appel
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
4
portie(s)
40
minuten
Lactosevrij
Chiacrackers met curry en Italiaanse kruiden
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
1
portie(s)
10
minuten
Whipped feta met olijven en zongedroogde tomaten
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
4
portie(s)
30
minuten
Havermout-boekweitblini's met zalmeitjes, ei en rode biet
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
40
minuten
Artisjok met mosterdsausje
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
8
portie(s)
25
minuten
Glutenvrij
Gevulde watermeloen met mascarpone, basilicum en krokante prosciutto di Parma
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
4
portie(s)
40
minuten
Glutenvrij
Parmezaan-kikkererwtencrackers en pimientos de padron
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
5
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Kokoswater met citroen en tijm
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
6
portie(s)
30
minuten
Glutenvrij
Parmaham-cups met 3 dips en rauwe groenten
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
15
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Aperol spritz mocktail
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
5
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Bessen-gemberdrankje
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
35
minuten
Glutenvrij
Tikka masala kip-köfte met knoflooksausje en tomaat-komkommersalade
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
70
minuten
Groenterijke moussaka met ricotta en skyr
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
35
minuten
Zalmballetjes met Parmezaanse kaas, romige avocado-chilisaus en courgetti
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
60
minuten
Tarte tatin van aubergine, geitenkaas en balsamico
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
55
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Kabeljauwhaasje in tomaten-harissasaus met geroosterde bloemkool en prei
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
65
minuten
Glutenvrij
Gepofte zoete aardappel met rundsgehakt, avocado en zure room
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
60
minuten
Glutenvrij
Gevulde courgetterolletjes met ricotta en verse kruiden
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
15
minuten
Gemarineerde courgettesalade met mozzarella, gebakken vijgen en knoflook-oregano-zuurdesemcroutons
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
15
minuten
Rundscarpaccio met groene asperges en chimichurri
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
35
minuten
Lactosevrij
Gepaneerde kip met kokosrasp, broccolini en een pindasausje
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
40
minuten
Tartaar van tomaat, avocado en rundsvlees met frietjes van zoete aardappel
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
45
minuten
Glutenvrij
Griekse scampi met manouri, aubergine en tomaat
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
30
minuten
Zalm met mosterd- en basilicumkorst met puree van Italiaanse boontjes en tomatensalade
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
60
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Geroosterde zeebaars met komijn, citroen, geroosterde bloemkoolsteak en kappertjes
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
30
minuten
Rigatoni met tomaten-chilisaus en stracciatella
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
25
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Basil chickpea curry
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Stir fry rice met gepocheerd ei
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
45
minuten
Lactosevrij
Traybake van mosselen, kikkererwten en rozenharissa-kruidenolie
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
55
minuten
Tian van courgette, tomaat en rijst met witte vis
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
30
minuten
Kippenburgers met feta, basilicum en zongedroogde tomaatjes met wedges van zoete aardappel
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
10
portie(s)
50
minuten
Chocolade-amandelballetjes
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Gelakte zalm met paksoi en sobanoedels
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
65
minuten
Lactosevrij
Italian traybake met kippengehaktbroodje en ratatouille
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
35
minuten
Kabeljauw met witte asperges en piccatasaus
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
6
portie(s)
60
minuten
Courgette-gembercake met topping van roomkaas en citroenzeste
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
4
portie(s)
50
minuten
Glutenvrij
Affogato pistachio
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
30
minuten
Glutenvrij
Gebakken spicy fruit met mascarpone
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
8
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Tahinkoekjes met pistache
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
8
portie(s)
15
minuten
Glutenvrij
Watermelon-chocolate bites
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
6
portie(s)
320
minuten
Glutenvrij
IJsjes met banaan en pindakaas
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
55
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Griekse smashed zoete aardappel
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
55
minuten
Glutenvrij
Gepofte bietjes met burrata en dukkah van pistache
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Zalmsalade met peultjes, dadels en pijnboompitjes
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
6
portie(s)
20
minuten
Glutenvrij
Dubai chocolate dadels
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Krokant quinoabrood
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
8
portie(s)
45
minuten
Lactosevrij
Blondies van broccoli en feta
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
35
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Hummus met harissa-worteltjes
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
35
minuten
Winterse galette met pastinaak, oesterzwammen en cheddar
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
10
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Kruidige chai latte met kokos
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
10
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Groene thee met kaneel en peer
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
2
portie(s)
30
minuten
Glutenvrij
Winterse salade met kippenreepjes, gebakken peer, verse vijgen en honing-mosterddressing
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
