De recepten van Sandra
Alle recepten van Sandra
Zoek snel en makkelijk een recept uit de app van Sandra Bekkari.
25
recepten /
30
2
portie(s)
20
minuten
Lactosevrij
Banaanpannenkoeken met blauwebessencompote
ontbijt
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Manon Van Aerschot

2
portie(s)
20
minuten
Glutenvrij
AF Zuiderse kabeljauw met erwtenpuree
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
35
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Kippenballetjes in tomatensaus met gegrilde aubergine
hoofdgerecht
Foto
Foodphoto
Foodstylist
Mieke Goffin

tussendoortje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

1
portie(s)
20
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
AF Powergranola met gepofte spelt, gember en vanille
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

1
portie(s)
25
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
TMX Koolrabi-preisoep met curry
soep
Foto
Mieke Goffin, Bieke Santens, Manon Van Aerschot
Foodstylist
Dorothee Dubois, Foodphoto

tussendoortje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

dessert
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

hapje
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Groentewok met spiegelei en hartige granola
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
35
minuten
Glutenvrij
Asperges met Oostendse garnalen, cottagecheese en peterselie-olie
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

4
portie(s)
27
minuten
Glutenvrij
TMX Kokoskoekjes met vanillecrème en rood fruit
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

ontbijt
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

bijgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
20
minuten
Lactosevrij
TMX Zalmburger met guacamole
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

ontbijt
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
25
minuten
TMX Witte asperges met grijze garnalen en een romig wittewijnsausje
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
35
minuten
Lactosevrij
Steak rendang met paprika, paksoi en kikkererwten
hoofdgerecht
Foto
Foodphoto
Foodstylist
Mieke Goffin

soep
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

5
portie(s)
130
minuten
Glutenvrij
Yoghurtijs met blauwe bessen
dessert
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

tussendoortje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
35
minuten
Glutenvrij
Broccolisoepje met cheddar
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

15
portie(s)
75
minuten
TMX Marsepein met chocolade en pistachenoten
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
15
minuten
Glutenvrij
Trifle van rood fruit, yoghurt en granolacrumblé
ontbijt
Foto
Foodphoto, The Fresh Light
Foodstylist
Mieke Goffin, Bieke Santens, Els Sirejacob, Manon Van Aerschot

hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
20
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Lunchbowl van groene groenten met omeletsliertjes en knapperige pancetta
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
50
minuten
Glutenvrij
Amandelmeelquiche met spinazie, champignons en courgette
hoofdgerecht
Foto
Foodphoto
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
125
minuten
Glutenvrij
Softijs van banaan en chocolade met kokos en blauwe bessen
dessert
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
20
minuten
Lactosevrij
AF Zalmburger met guacamole
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Gebakken rijst met lentegroenten, kip en zoetzure saus
hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

1
portie(s)
15
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Spaanse tortilla met regenbooggroenten en hamblokjes
ontbijt
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Manon Van Aerschot

2
portie(s)
40
minuten
Glutenvrij
Peterseliegehaktballetjes met frietjes van pastinaak
hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
45
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Veggie stoofpotje van geroosterde wintergroenten met sinaasappel, gember en kardemon
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

dessert
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
TMX Zalm met noten-kruidenkorst op een bedje van spinazie
hoofdgerecht
Foto
Mieke Goffin, Bieke Santens, Manon Van Aerschot
Foodstylist
Dorothee Dubois, Foodphoto

1
portie(s)
50
minuten
Lactosevrij
TMX Appelcakebrood
tussendoortje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

1
portie(s)
10
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
TMX Hummus van groene kruiden
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

6
portie(s)
15
minuten
Glutenvrij
TMX Ananas in een jasje van chocolade, kokos en pistache
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
30
minuten
Crumble met rabarber en walnoten
ontbijt
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Manon Van Aerschot

2
portie(s)
30
minuten
Fish and chips met frisse tartaarsaus, komkommer en waterkers
hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
20
minuten
Toast champignon
lunch
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Manon Van Aerschot

2
portie(s)
10
minuten
Glutenvrij
Rooiboslatté
ontbijt
Foto
Foodphoto, The Fresh Light
Foodstylist
Mieke Goffin, Bieke Santens, Els Sirejacob, Manon Van Aerschot

2
portie(s)
20
minuten
Pokebowl met Thaise gemarineerde watermeloen en scampi
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
35
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
AF Kip archiduc met frietjes van knolselder
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

lunch
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

tussendoortje
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
35
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Amandelgebak met blauwe bessen
dessert
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
60
minuten
Glutenvrij
TMX Chicken tikka masala
hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Vispastei met kabeljauw, groene groenten en romig currysausje
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Zuiders kalkoenstoofpotje
hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
45
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Kalfssteak met patatas bravas
hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
30
minuten
Glutenvrij
Citrussalade met avocado en garnalen
bijgerecht
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Manon Van Aerschot

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
30
minuten
Glutenvrij
Tabouleh van quico met frisse kruiden, granaatappel en feta
lunch
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

1
portie(s)
20
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Pittige borrelnootjes
hapje
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
40
minuten
Glutenvrij
TMX Courgettebootjes met lamsgehakt, oregano en pijnboompitten
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

16
portie(s)
30
minuten
Glutenvrij
TMX Kokosrotsjes met pure chocolade
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
60
minuten
Glutenvrij
Scones met tzatziki en zalm
lunch
Foto
Foodphoto, The Fresh Light
Foodstylist
Mieke Goffin, Bieke Santens, Els Sirejacob, Manon Van Aerschot

ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

8
portie(s)
35
minuten
Glutenvrij
Bananensushi
tussendoortje
Foto
Foodphoto, The Fresh Light
Foodstylist
Manon Goffin, Bieke Santens, Els Sirejacob, Manon Van Aerschot

ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
10
minuten
Glutenvrij
TMX Mokkashake met chocolade
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
5
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
TMX Mango-vanillesmoothie
tussendoortje
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
20
minuten
Lactosevrij
Lauwe bessensalade met speculaas
dessert
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
35
minuten
Ontbijttaartjes met blauwe bessen en skyr
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

1
portie(s)
30
minuten
Glutenvrij
Dip van zongedroogde tomaatjes
hapje
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
5
minuten
Glutenvrij
Mango-vanillesmoothie
tussendoortje
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

hapje
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
50
minuten
Glutenvrij
AF Geroosterde groenten met rozemarijn, tijm, feta en granaatappel
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
50
minuten
Steak met groentefrietjes en zelfgemaakte mayonaise
hoofdgerecht
Foto
Foodphoto
Foodstylist
Mieke Goffin

bijgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

1
portie(s)
20
minuten
Lactosevrij
TMX Thaise kokossoep met vongole
soep
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

tussendoortje
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Bieke Santens

soep
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
30
minuten
AF Gegratineerde schotel met pastinaak, spruitjes en ham
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
25
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Wok met soja-sesamkip en quinoa
hoofdgerecht
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Manon Van Aerschot

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

tussendoortje
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Bieke Santens

2
portie(s)
35
minuten
Glutenvrij
AF Meatza
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
25
minuten
Glutenvrij
Crunchy salade met scampi, venkel, avocado en parmezaandressing
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

20
portie(s)
30
minuten
Glutenvrij
TMX Havermoutkoekjes met gedroogde veenbessen
tussendoortje
Foto
Mieke Goffin, Bieke Santens, Manon Van Aerschot
Foodstylist
Dorothee Dubois, Foodphoto

1
portie(s)
20
minuten
Lactosevrij
Crunchy boekweit-roggegranola met speculaaskruiden
ontbijt
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Bieke Santens

2
portie(s)
25
minuten
Lactosevrij
Havermoutcrumble met appel en blauwe bessen
ontbijt
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
30
minuten
Glutenvrij
Chocolademugcake met pindakaas
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

tussendoortje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
20
minuten
Glutenvrij
Ontbijtquinoa met sinaasappel
ontbijt
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Manon Van Aerschot

2
portie(s)
25
minuten
Lactosevrij
Glutenvrij
Eenpansgerecht met zalm, groene groenten en champignons in kokos-currysausje
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

tussendoortje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
30
minuten
Kip korma met paprika
hoofdgerecht
Foto
Foodphoto
Foodstylist
Mieke Goffin

