De recepten van Sandra
Alle recepten van Sandra
Zoek snel en makkelijk een recept uit de app van Sandra Bekkari.
25
recepten /
30
2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij

Vispastei met kabeljauw, groene groenten en romig currysausje
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij

Glutenvrij
Zuiders kalkoenstoofpotje
hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
45
minuten
Lactosevrij

Glutenvrij
Kalfssteak met patatas bravas
hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
30
minuten

Glutenvrij
Citrussalade met avocado en garnalen
bijgerecht
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Manon Van Aerschot

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
30
minuten

Glutenvrij
Tabouleh van quico met frisse kruiden, granaatappel en feta
lunch
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

1
portie(s)
15
minuten

Glutenvrij
Aardbeienconfituur met chia en granaatappel
ontbijt
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Bieke Santens

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

1
portie(s)
20
minuten
Lactosevrij

Glutenvrij
Pittige borrelnootjes
hapje
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
40
minuten

Glutenvrij
TMX Courgettebootjes met lamsgehakt, oregano en pijnboompitten
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

16
portie(s)
30
minuten

Glutenvrij
TMX Kokosrotsjes met pure chocolade
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
60
minuten

Glutenvrij
Scones met tzatziki en zalm
lunch
Foto
Foodphoto, The Fresh Light
Foodstylist
Mieke Goffin, Bieke Santens, Els Sirejacob, Manon Van Aerschot

ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

8
portie(s)
35
minuten

Glutenvrij
Bananensushi
tussendoortje
Foto
Foodphoto, The Fresh Light
Foodstylist
Manon Goffin, Bieke Santens, Els Sirejacob, Manon Van Aerschot

ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
10
minuten

Glutenvrij
TMX Mokkashake met chocolade
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
5
minuten
Lactosevrij

Glutenvrij
Mango-vanillesmoothie
tussendoortje
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
20
minuten
Lactosevrij

Lauwe bessensalade met speculaas
dessert
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
35
minuten

Ontbijttaartjes met blauwe bessen en skyr
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

1
portie(s)
30
minuten

Glutenvrij
Dip van zongedroogde tomaatjes
hapje
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
5
minuten

Glutenvrij
Mango-vanillesmoothie
tussendoortje
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

hapje
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
50
minuten

Glutenvrij
AF Geroosterde groenten met rozemarijn, tijm, feta en granaatappel
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
50
minuten

Steak met groentefrietjes en zelfgemaakte mayonaise
hoofdgerecht
Foto
Foodphoto
Foodstylist
Mieke Goffin

bijgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

1
portie(s)
20
minuten
Lactosevrij

TMX Thaise kokossoep met vongole
soep
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

tussendoortje
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Bieke Santens

soep
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
30
minuten

AF Gegratineerde schotel met pastinaak, spruitjes en ham
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
25
minuten
Lactosevrij

Glutenvrij
Wok met soja-sesamkip en quinoa
hoofdgerecht
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Manon Van Aerschot

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

tussendoortje
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Bieke Santens

2
portie(s)
35
minuten

Glutenvrij
AF Meatza
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
25
minuten

Glutenvrij
Crunchy salade met scampi, venkel, avocado en parmezaandressing
lunch
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

20
portie(s)
30
minuten

Glutenvrij
TMX Havermoutkoekjes met gedroogde veenbessen
tussendoortje
Foto
Mieke Goffin, Bieke Santens, Manon Van Aerschot
Foodstylist
Dorothee Dubois, Foodphoto

1
portie(s)
20
minuten
Lactosevrij

Crunchy boekweit-roggegranola met speculaaskruiden
ontbijt
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Bieke Santens

2
portie(s)
25
minuten
Lactosevrij

Havermoutcrumble met appel en blauwe bessen
ontbijt
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
30
minuten

Glutenvrij
Chocolademugcake met pindakaas
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

tussendoortje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
20
minuten

Glutenvrij
Ontbijtquinoa met sinaasappel
ontbijt
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Manon Van Aerschot

2
portie(s)
25
minuten
Lactosevrij

Glutenvrij
Eenpansgerecht met zalm, groene groenten en champignons in kokos-currysausje
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

tussendoortje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
30
minuten

Kip korma met paprika
hoofdgerecht
Foto
Foodphoto
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
30
minuten

Glutenvrij
Bruschetta van kip met mozzarella en tomatensalsa
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij

Maaltijdsoep met vis, knolselder en zoete aardappel
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

4
portie(s)
75
minuten

Glutenvrij
Trifle van aardbeienmousse met vanillecrème en chocolade
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

5
portie(s)
20
minuten

Glutenvrij
Velouté van erwtjes en munt met gebakken parmaham
soep
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

lunch
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
20
minuten

Glutenvrij
AF Unifeta courgetti
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
40
minuten

Glutenvrij
Veggie ovenschotel met zoete aardappel, broccoli en feta
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

hapje
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

4
portie(s)
15
minuten

Glutenvrij
Chocolademousse met bosvruchten
dessert
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

1
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij

Glutenvrij
Soep van zoete aardappel en wortel met kruidige kikkererwten

soep
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

4
portie(s)
20
minuten

Glutenvrij
Vanillewafels met vers fruit
ontbijt
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
30
minuten

AF Hamburger met rode kool en appel
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
60
minuten

Glutenvrij
Ovenschotel met pompoen, raapjes, spinazie, kikkererwten en ricotta
hoofdgerecht
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Manon Van Aerschot

2
portie(s)
45
minuten

Glutenvrij
Courgettelinten met pesto, mozzarella en ovengegaarde kerstomaten
hoofdgerecht
Foto
Foodphoto
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij

Glutenvrij
Gevulde kalkoenborst met dadels, hazelnoten, witloof en boschampignons
hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
50
minuten
Lactosevrij

Glutenvrij
Provençaalse aubergine met verse tomaat, brie en amandelen
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
40
minuten
Lactosevrij

Glutenvrij
Ovenschotel van kip met tomaten, basilicum en krielaardappeltjes
hoofdgerecht
Foto
Foodphoto
Foodstylist
Mieke Goffin

1
portie(s)
30
minuten

Glutenvrij
Rauwe groentehapjes met dipsausjes
hapje
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
15
minuten

Glutenvrij
American pancakes met appel, blauwe bessen en yoghurt
ontbijt
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Bieke Santens

2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij

TMX Gentse waterzooi van noordzeevis
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

6
portie(s)
35
minuten

Blueberry muffin-cheesecake met pistachenoten
dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

1
portie(s)
10
minuten
Lactosevrij

Glutenvrij
Dip van avocado, pistache en granaatappel
hapje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
10
minuten

Glutenvrij
TMX Aardbeiencoulis met Griekse yoghurt en granaatappelpitjes
dessert
Foto
Mieke Goffin, Bieke Santens, Manon Van Aerschot
Foodstylist
Dorothee Dubois, Foodphoto

2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij

Glutenvrij
Salade van geroosterde bloemkool en zoete aardappel met spiegelei

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

8
portie(s)
25
minuten

TMX Eierkoeken met ricotta en vers fruit
tussendoortje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

dessert
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
45
minuten

Glutenvrij
TMX Winterse groenteschotel met kalfsgehakt
hoofdgerecht
Foto
Mieke Goffin, Bieke Santens, Manon Van Aerschot
Foodstylist
Dorothee Dubois, Foodphoto

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

lunch
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
195
minuten
Lactosevrij

Glutenvrij
Hazelnoot-chiapudding met banaan en chocolade
ontbijt
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
15
minuten
Lactosevrij

Glutenvrij
Parelhoenfilet met notenkorst, puree van zoete aardappel en spruitjes

hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
35
minuten
Lactosevrij

Glutenvrij
Prinsessenboontjes, tomaat en zoete aardappel met gemarineerde kalfsbrochettes
hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
20
minuten
Lactosevrij

Verloren brood met vers fruit
ontbijt
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

bijgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

4
portie(s)
55
minuten

Glutenvrij
Quiche met witloof en prei
hoofdgerecht
Foto
Luk Thys
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
30
minuten

Mini-pizzaquiches
hapje
Foto
Foodphoto, The Fresh Light
Foodstylist
Mieke Goffin, Bieke Santens, Els Sirejacob, Manon Van Aerschot

lunch
Foto
Foodstylist

2
portie(s)
35
minuten
Lactosevrij

Glutenvrij
Bloemkool-pastinaakpuree met hazelnotenolie en gebakken Sint-Jacobsvruchten
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
40
minuten

Glutenvrij
Griekse omelet met tomaat, feta, olijven en slaharten
hoofdgerecht
Foto
Foodphoto
Foodstylist
Mieke Goffin

2
portie(s)
35
minuten

Glutenvrij
TMX Lamsgehaktballetjes met tomaat en mozzarella
hoofdgerecht
Foto
Mieke Goffin, Bieke Santens, Manon Van Aerschot
Foodstylist
Dorothee Dubois, Foodphoto

2
portie(s)
15
minuten

Glutenvrij
Geroosterde pompelmoes met granola, limoen en yoghurt
ontbijt
Foto
Foodphoto, The Fresh Light
Foodstylist
Mieke Goffin, Bieke Santens, Els Sirejacob, Manon Van Aerschot

2
portie(s)
40
minuten

Glutenvrij
Salade met quinoa, feta en vijgen
lunch
Foto
Dorothee Dubois
Foodstylist
Manon Van Aerschot

2
portie(s)
35
minuten
Lactosevrij

Glutenvrij
Quinoa-gehaktballetjes uit de oven met courgette, prei en pecorino

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
30
minuten
Lactosevrij

Glutenvrij
Hutsepot van zoete aardappel en pastinaak met kippenchipolata

hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
30
minuten

Glutenvrij
AF Groentewok op Griekse wijze
hoofdgerecht
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere

2
portie(s)
130
minuten
Lactosevrij

Glutenvrij
Happy blue monday-parfait
tussendoortje
Foto
Wout Hendrickx
Foodstylist
Debby De Mangelaere
